Scroll Top

BODYPUMP

Til je kracht naar een hoger niveau met BODYPUMP!
Meer dan alleen BODYPUMP

Naast BODYPUMP biedt Health Club Landgraaf nog veel meer groepslessen en fitnessprogramma’s, zoals spinning, yoga, en circuittraining. Of je nu wilt werken aan kracht, conditie of flexibiliteit, wij hebben de perfecte les voor jou.

Kom langs bij Health Club Landgraaf en ervaar de energie en kracht van BODYPUMP zelf! Onze lessen zijn uitdagend, motiverend en vooral leuk. Meld je vandaag nog aan voor een proefles en ontdek hoe wij jou kunnen helpen je fitnessdoelen te bereiken.

Bij Health Club Landgraaf bieden we een breed scala aan groepslessen aan, en een van onze populairste lessen is zonder twijfel BODYPUMP. Voor wie op zoek is naar een intensieve en effectieve manier om sterker te worden, is BODYPUMP dé perfecte training.

Wat is BODYPUMP?

BODYPUMP is een fitnessprogramma van Les Mills, waarbij je traint met lichte gewichten en veel herhalingen. Het is ontworpen om je hele lichaam te versterken, vet te verbranden en je conditie te verbeteren. Tijdens de les gebruik je een barbell en losse schijven, en onder begeleiding van een motiverende instructeur voer je een reeks oefeningen uit op de maat van de muziek.

Til je kracht naar een hoger niveau met BODYPUMP!
Waarom BODYPUMP bij Health Club Landgraaf?

Bij Health Club Landgraaf zorgen onze professionele en enthousiaste trainers ervoor dat elke BODYPUMP-les een geweldige ervaring is. Onze lessen zijn geschikt voor alle niveaus, van beginners tot gevorderden. We bieden een veilige en motiverende omgeving waarin iedereen zijn of haar fitnessdoelen kan bereiken.

Voordelen
Verhoogt je spierkracht
0%
Verbrandt calorieën
0%
Verbetert je conditie
0%
Geschikt voor alle niveaus
0%
Gratis proefles
ERVAAR ONZE BEGELEIDING
EN ONTDEK DE WORKOUT DIE BIJ JOU PAST.

Bij Health Club Landgraaf bieden we een gratis proefles aan, zodat je onze faciliteiten kunt ervaren en een training kunt volgen die bij jou past. Dit geeft je de kans om onze sfeer te proeven en kennis te maken met onze instructeurs.

Je kunt je eenvoudig aanmelden voor een gratis proefles door het aanmeldformulier op onze website in te vullen. Je ontvangt dan een bevestiging en we plannen samen een geschikt moment in voor jouw proefles.

Tijdens de gratis proefles kun je kiezen uit verschillende lessen, zoals BODYPUMP, spinning, yoga, of krachttraining. Onze instructeurs helpen je graag om de juiste les te kiezen die aansluit bij jouw wensen en doelen.

Ja, de proefles is 100% gratis en zonder verdere verplichtingen. We willen dat je ons aanbod en onze sfeer leert kennen voordat je besluit lid te worden van Health Club Landgraaf.

Het is belangrijk om sportkleding, sportschoenen en een handdoek mee te nemen. Vergeet ook niet om een flesje water mee te brengen, zodat je goed gehydrateerd blijft tijdens je workout.

ROOSTER
Maandag (Virtueel)
18:00 uur
Woensdag (Virtueel)
9:30 uur
Donderdag
19:00 uur
Vrijdag (Virtueel)
9:30 uur
Zaterdag
10:00 uur
Health Club Landgraaf Lidmaatschap
Health Club Landgraaf geeft je de mogelijkheid om fit te worden zoals jij dat zelf wil.
Groepslessen
rooster
18:00 uur
PUMP (VERTUEEL)
19:30 uur
PILATES
19.30 uur
Spinning
09.30 uur
Power/Pump Pump – Virtueel
18.30 uur
Body Combat – Virtueel
19.30 uur
Yoga
09.30 uur
Tacoyo
19.00 uur
Power/Pump
08.45 uur
Body pump Pump – Virtueel
10.00 uur
Yoga
18.00 uur
Spinning (Virtueel)
19.30 uur
Tai Chi
10.00 uur
Power/Pump
09.30 uur
Grit – Virtueel
10.30 uur
Spinning