Bij Health Club Landgraaf bieden we een van de meest energieke en motiverende groepslessen aan: BODY COMBAT. Deze intensieve workout is geïnspireerd op bewegingen uit vechtsporten zoals karate, boksen, taekwondo, en muay thai. BODY COMBAT is ontworpen om niet alleen je lichaam sterker te maken, maar ook je zelfvertrouwen te vergroten terwijl je calorieën verbrandt en stress kwijtraakt.
BODY COMBAT is een cardio-intensieve les waarbij je door krachtige stoten, trappen en andere vechtsportbewegingen je hele lichaam traint. Het is een workout waarbij je geen gevechtspartners nodig hebt, maar je wel volledig los kunt gaan op de maat van opzwepende muziek. De choreografie wordt geleid door onze professionele trainers, die je meenemen door verschillende tracks waarin je aan kracht, uithoudingsvermogen en snelheid werkt.
BODY COMBAT: Stoot je fit, trap je stress weg!
Bij Health Club Landgraaf zorgen we ervoor dat elke BODY COMBAT-les een dynamische ervaring is die je niet alleen fysiek, maar ook mentaal sterker maakt. Het beste deel? Je hoeft geen ervaring te hebben met vechtsporten om mee te doen! De les is geschikt voor iedereen, ongeacht je fitnessniveau, en kan worden aangepast aan jouw persoonlijke doelen.
Bij Health Club Landgraaf bieden we een gratis proefles aan, zodat je onze faciliteiten kunt ervaren en een training kunt volgen die bij jou past. Dit geeft je de kans om onze sfeer te proeven en kennis te maken met onze instructeurs.
Je kunt je eenvoudig aanmelden voor een gratis proefles door het aanmeldformulier op onze website in te vullen. Je ontvangt dan een bevestiging en we plannen samen een geschikt moment in voor jouw proefles.
Tijdens de gratis proefles kun je kiezen uit verschillende lessen, zoals BODYPUMP, spinning, yoga, of krachttraining. Onze instructeurs helpen je graag om de juiste les te kiezen die aansluit bij jouw wensen en doelen.
Ja, de proefles is 100% gratis en zonder verdere verplichtingen. We willen dat je ons aanbod en onze sfeer leert kennen voordat je besluit lid te worden van Health Club Landgraaf.
Het is belangrijk om sportkleding, sportschoenen en een handdoek mee te nemen. Vergeet ook niet om een flesje water mee te brengen, zodat je goed gehydrateerd blijft tijdens je workout.