Scroll Top

YOGA

Vind rust, balans en kracht in elke ademhaling!
Kom tot rust met Yoga bij Health Club Landgraaf

Yoga bij Health Club Landgraaf is meer dan alleen een workout – het is een manier om balans en rust te vinden in je dagelijks leven. Of je nu wilt ontspannen, je lichaam wilt versterken of simpelweg je geest wilt verfrissen, onze yogalessen helpen je om je doelen te bereiken.

Schrijf je vandaag nog in voor een proefles en ontdek de voordelen van yoga voor lichaam en geest. We kijken ernaar uit je te verwelkomen in onze yogalessen bij Health Club Landgraaf!

Bij Health Club Landgraaf bieden we een breed scala aan yogalessen aan die je helpen om lichaam en geest in balans te brengen. Yoga is niet alleen een fysieke training, maar ook een manier om innerlijke rust te vinden, flexibiliteit te vergroten, en kracht op te bouwen. Onze yogalessen zijn toegankelijk voor iedereen, ongeacht je leeftijd of fitheidsniveau, en worden gegeven door ervaren docenten die je begeleiden in jouw yogareis.

Wat is Yoga?

Yoga is een eeuwenoude praktijk die beweging, ademhaling en meditatie combineert om zowel lichaam als geest te versterken. Het draait niet alleen om flexibiliteit, maar ook om het ontwikkelen van kracht, balans en mindfulness. Door regelmatig yoga te beoefenen, verbeter je niet alleen je fysieke welzijn, maar ook je mentale helderheid en emotionele stabiliteit.

Yoga bij Health Club Landgraaf: Vind rust, balans en kracht in elke ademhaling!
Waarom Yoga bij Health Club Landgraaf?

Bij Health Club Landgraaf geloven we in het belang van persoonlijke begeleiding en het creëren van een ontspannende omgeving. Onze yogalessen worden gegeven in een kalme en motiverende sfeer, waarin iedereen welkom is om op zijn of haar eigen niveau te werken. Of je nu een beginner bent of al jaren yoga beoefent, wij hebben lessen die passen bij jouw behoeften.

Voordelen
Verbetert flexibiliteit en mobiliteit
0%
Bouwt kracht op
0%
Verlaagt stress en verhoogt mindfulness
0%
Verbetert houding en balans
0%
Gratis proefles
ERVAAR ONZE BEGELEIDING
EN ONTDEK DE WORKOUT DIE BIJ JOU PAST.

Bij Health Club Landgraaf bieden we een gratis proefles aan, zodat je onze faciliteiten kunt ervaren en een training kunt volgen die bij jou past. Dit geeft je de kans om onze sfeer te proeven en kennis te maken met onze instructeurs.

Je kunt je eenvoudig aanmelden voor een gratis proefles door het aanmeldformulier op onze website in te vullen. Je ontvangt dan een bevestiging en we plannen samen een geschikt moment in voor jouw proefles.

Tijdens de gratis proefles kun je kiezen uit verschillende lessen, zoals BODYPUMP, spinning, yoga, of krachttraining. Onze instructeurs helpen je graag om de juiste les te kiezen die aansluit bij jouw wensen en doelen.

Ja, de proefles is 100% gratis en zonder verdere verplichtingen. We willen dat je ons aanbod en onze sfeer leert kennen voordat je besluit lid te worden van Health Club Landgraaf.

Het is belangrijk om sportkleding, sportschoenen en een handdoek mee te nemen. Vergeet ook niet om een flesje water mee te brengen, zodat je goed gehydrateerd blijft tijdens je workout.

ROOSTER
Woensdag
19:30 uur
Vrijdag
10:00 uur
Health Club Landgraaf Lidmaatschap
Health Club Landgraaf geeft je de mogelijkheid om fit te worden zoals jij dat zelf wil.
Groepslessen
rooster
18:00 uur
PUMP (VERTUEEL)
19:30 uur
PILATES
19.30 uur
Spinning
09.30 uur
Power/Pump – Virtueel
18.30 uur
Body Combat – Virtueel
19.30 uur
Yoga
09.30 uur
Tacoyo
19.00 uur
Power/Pump
08.45 uur
Body Pump – Virtueel
10.00 uur
Yoga
18.00 uur
Spinning (Virtueel)
19.30 uur
Tai Chi
10.00 uur
Power/Pump
09.30 uur
Grit – Virtueel
10.30 uur
Spinning