Meer dan alleen BODYPUMP
Naast BODYPUMP biedt Health Club Landgraaf nog veel meer groepslessen en fitnessprogramma’s, zoals spinning, yoga, en circuittraining. Of je nu wilt werken aan kracht, conditie of flexibiliteit, wij hebben de perfecte les voor jou.
Kom langs bij Health Club Landgraaf en ervaar de energie en kracht van BODYPUMP zelf! Onze lessen zijn uitdagend, motiverend en vooral leuk. Meld je vandaag nog aan voor een proefles en ontdek hoe wij jou kunnen helpen je fitnessdoelen te bereiken.
Bij Health Club Landgraaf bieden we een breed scala aan groepslessen aan, en een van onze populairste lessen is zonder twijfel BODYPUMP. Voor wie op zoek is naar een intensieve en effectieve manier om sterker te worden, is BODYPUMP dé perfecte training.
Kom langs bij Health Club Landgraaf en ervaar de energie en kracht van BODYPUMP zelf! Onze lessen zijn uitdagend, motiverend en vooral leuk. Meld je vandaag nog aan voor een proefles en ontdek hoe wij jou kunnen helpen je fitnessdoelen te bereiken.
Bij Health Club Landgraaf bieden we een breed scala aan groepslessen aan, en een van onze populairste lessen is zonder twijfel BODYPUMP. Voor wie op zoek is naar een intensieve en effectieve manier om sterker te worden, is BODYPUMP dé perfecte training.
Wat is BODYPUMP?
BODYPUMP is een fitnessprogramma van Les Mills, waarbij je traint met lichte gewichten en veel herhalingen.
Het is ontworpen om je hele lichaam te versterken, vet te verbranden en je conditie te verbeteren.
Tijdens de les gebruik je een barbell en losse schijven, en onder begeleiding van een motiverende instructeur voer je een reeks oefeningen uit op de maat van de muziek
Het is ontworpen om je hele lichaam te versterken, vet te verbranden en je conditie te verbeteren.
Tijdens de les gebruik je een barbell en losse schijven, en onder begeleiding van een motiverende instructeur voer je een reeks oefeningen uit op de maat van de muziek
Voordelen
Verhoogt je spierkracht
100%
Verbrandt calorieën
100%
Verbetert je conditie
100%
Geschikt voor alle niveaus
100%